Hablar del autoestima es un tema
muy delicado e importante para la vida
de niños, jóvenes y adultos.
Hoy en día con el apogeo de la tecnología
y el contacto que existe con diferentes personas, los problemas de baja autoestima
han aumentado en la población.
Preguntas como ¿qué debo hacer
para mejorar mi autoestima? O ¿Que consecuencia trae consigo la falta de amor
propio? Son búsquedas frecuentes al alrededor del mundo.
En el siguiente articulo te
daremos 5 consejos para que puedas aumentar el amor propio por tu persona.
NUNCA TE COMPARES
Este es el principal consejo para
empezar el camino del amor propio. Cada
persona es un mundo distinto y tiene diferentes habilidades y capacidades que la
destacan entre la multitud.
Concéntrate en ti. Si tus amigos,
enamorado o conocidos han logrado objetivos antes que tú aún no, no te sientas inferior,
al contrario, alégrate por ellos.
Todos vivimos a nuestro propio tiempo
y ritmo. Todos somos especiales.
ENAMÓRATE
Tú persona nunca te abandonara. Engríete,
mímate y date tiempo para realizar tus actividades favoritas.
Mírate al espejo y halaga todas
tus cualidades, DATE AMOR.
Aprende que es lo que te gusta y
que no, de esa manera podrás empezar a enamorarte de ti y no dejarás que nada
ni nadie te haga sentir inferior.
SIEMPRE PIENSA POSITIVO
No hay nada peor que empezar el
día con una actitud pesimista y errónea. Siempre al despertar llénate de frases
positivas como: "hoy será un gran día”, “la próxima vez lo haré mejor”, etc.
Esto te ayudará a tener un semblante
feliz y tranquilo en el transcurso de tus días.
Aunque no lo creas, esta comprobado
que si piensas en positivo y haces las cosas con una a buena actitud, todo resulta mejor.
ACÉPTATE Y PERDÓNATE
Muchas veces no podemos avanzar
en nuestra vida por temores o situaciones que el pasado nos dejó.
Perdonarnos y aceptar nuestros
errores son la clave para que la visión de nuestro futuro sea positiva y exitosa.
Piensa en los errores que cometiste
y procura no cometerlos nuevamente. El pasado
no se puede cambiar, pero si podemos mejorar en el presente y convertirnos
en nuestra mejor versión en el futuro.
FÍJATE METAS A LARGO PLAZO
No hay mejor motivación que realizar nuestras actividades sabiendo que una recompensa nos espera.
Proponte metas realistas y
realiza tareas que te ayuden a cumplirlas.
Te darás cuenta que esto te ayudará
a auto desarrollarte en diferentes aspectos de tu vida, y te sentirás más que
motivada a seguir adelante.
Estos fueron algunos de los
consejos que sabemos te servirán en este proceso de amor propio.
Recuerdas que eres único y especial, y no hay nadie en el mundo
que se compare contigo. Así que si estas sintiéndote mal o triste, levanta esa carita
porque queremos verte sonreír.
0 on: "5 CONSEJOS PARA MEJORAR EL AUTOESTIMA"