¿SABES QUÉ TAN IMPORTANTE ES CONTAR CON UN CALZADO ADECUADO EN TRABAJO?

La mayor parte de la jornada diaria la pasamos en la calle, en nuestros puestos de trabajo, caminado de un lado a otro, de pie ante un mostrador, sentando delante de una computadora, y en algunos casos rodeados de materiales peligrosos. Hoy en día, muchas de las afecciones que sufrimos en nuestros pies es producto de usar calzado que nos brindan nuestra empresa.

Muchos de los equipos que nos ofrecen nuestros centros de trabajo, pueden que sean pensado en la uniformidad del personal o como política de la empresa para diferenciarse de otras. Pero, pocas veces esta pensado en la comodidad de sus trabajadores. Te has preguntado porque, ¿Cuándo compras algún calzado pensado en ti no duelen tanto como el calzado de tu empresa?

Cuando nos toca comprar algún calzado de vestir buscamos que sean de piel, que tengan una horma cómoda, flexibles, transpirable. En definitiva, que sea un buen zapato y, sobre todo, cómodo y duradero. Con nuestros pies y nuestro calzado de vestir somos exigentes y buscamos calidad.

En cambio, en el trabajo la situación es distintas. En muchas ocasiones, no somos nosotros quienes elegimos el calzado laboral siendo el área de recurso humanos, el Delegado de Prevención, de Personal o el propio empresario quienes se encargan.

Con el asesoramiento de personas que no tienen la menor idea de la calidad de calzado, es habitual que se escoja un único modelo, el mismo para todos los empleados.

Sin embargo, es recomendable estudiar las condiciones de los diferentes puestos de trabajo ya que no todos están expuestos a los mismos riesgos y, por tanto, el calzado debe ser adecuado para proteger al personal.

Por ello, es importante visitar los Centros de podología en san isidro  donde encontraras  a la mejor plana de profesionales especializados en el cuidado del pie, también te ayudaran a elegir el mejor calzado para tu equipo de trabajo, algo que se convirtió en un problema para muchas empresas, ya que este pequeño detalle puede dar origen a lesiones o bajos rendimientos.

Por ejemplo, Afecciones como metatarsalgias, dedos en garra, fascitis plantar callosidades, ojos de gallo, etc. Y prevenirlas es mucho más sencillo de lo que parece.

Escoge adecuadamente el calzado de trabajo y, ante cualquier problema en los pies, consulta con tu podólogo. Por ello, debemos tener en cuenta a la hora de elegir un calado para tus trabajadores.

En este artículo, te brindamos un pequeño listado en cuanto al tipo y la calidad a la hora de comprar un calzado para tus trabajadores.

1. ·         Sea de la talla adecuada
2. ·         No sea pesado
3. ·         Disponga de una suela gruesa de goma o material similar
4. ·         Tenga la anchura suficiente para mover los dedos de los pies
5. ·         Sea antideslizante
6. ·         No supere los 4 cm. de tacón

Si a pesar de poner en práctica cada uno de estos consejos, tus pies se resienten, es importante que te pongas en manos de profesionales. En los Centros de podología en lima contamos con las técnicas y los tratamientos más eficaces para acabar con todo tipo de afecciones en los pies.

7 consejos para cuidar tus pies en invierno

El invierno ya está aquí y con él llegan las bajas temperaturas, que son muchas veces las causantes de que nuestros pies se recientan. Sí, la baja presión atmósfera que se registra en nuestro país, por el cambio de estación, no solo afecta a nuestro cuerpo, a nuestro ritmo de vida, incluso a nuestros pies. Sobre todo, si los exponemos a largas jornadas de frió.

Una de las principales dolencias que pueden afectar a los pies en relación al frío son los sabañones (lesión dérmica que se produce por una vasoconstricción prolongada y que deriva en hipoxemia e inflamación de las paredes vasculares).

Si tienes problemas o, simplemente quieres que tus pies disfruten de una buena salud, acude a los mejores podólogos en lima y ten en cuenta los siguiente:

¿Qué es el podólogo?

El podólogo es el profesional dedicado al cuidado de los pies, pero también es la persona que también puede prevenir todo tipo de enfermedades.

Recuerda que los pies es el espejo del cuerpo. Por ello, es importante visitar los Centros podológicos en san isidro donde encontraras a la mejor plana de profesionales especializados en el cuidado de pie.

En este artículo, te ofrecemos algunos consejos sencillos que te ayudarán a cuidar tus pies en invierno.

Mímate con un masaje

Para activar la circulación de la sangre y que no se produzca un enfriamiento de los miembros inferiores. Es aconsejable masajear los pies periódicamente y realizar ejercicios específicos con ellos para mejorar la circulación y mantener una temperatura adecuada.

Evitar las fuentes de calor directas:

Debes mantener una correcta temperatura de los pies a través del uso de calcetines y calzado adecuados. No es correcto calentarlos acercándolos a un estufa o bolsa caliente. Por ejemplo, porque podrían incentivar la aparición de espolones.

Evitar el alcohol y el tabaco

Ambos contribuyen a una deshidratación de la epidermis (piel) que aumenta el riesgo de enfriamiento en los pies.

Utiliza una crema reparadora:

Prepara tus pies para el frio utilizando cremas específicas para reestructurar las grietas de la estructura de la epidermis.

Escoger un calzado:

Si sales de fiesta, los botines te ayudarán a mantener una temperatura adecuada para tus pies.

Deportes de invierno:

Si realizas deportes de invierno es fundamental que los calcetines sean finos y estén fabricados con materiales específicos para su práctica. Así, se evitarán rozaduras, ampollas y permanecerán secos y con una temperatura adecuada. Además, si de forma habitual se utilizan plantillas, éstas deberán ser incorporadas al calzado deportivo.

Población de riesgo: En el caso de los mayores, es aconsejable la utilización de cremas específicas que preparen la piel para las agresiones del frío, reparen las grietas y normalicen la estructura de la epidermis.

Si a pesar de poner en práctica cada uno de estos consejos, tus pies se resienten con el frío, ponte en manos de nuestros profesionales. En la Centros de podología en lima contamos con las técnicas y los tratamientos más eficaces para acabar con todo tipo de afecciones en los pies.

¿SABES CUÁLES SON LOS MOTIVOS PRINCIPALES POR LOS QUE DEBEMOS ACUDIR AL PODÓLOGO?

No, a mí no me hace falta ir al podólogo, ¿tú también eres de los que piensa de esta manera? Si eres de las personas que piensa de esta forma entonces presta mucha atención con lo siguiente: no deberíamos tomarnos tan a la ligera los servicios que este profesional puede ofrecernos y que pueden ayudar a mejor nuestra salud en general.

El podólogo es el profesional dedicado al cuidado de los pies, pero también es la persona que también puede prevenir todo tipo de enfermedades. Recuerda que los pies es el espejo del cuerpo. Por ello, es importante visitar los Centros podológicos en san isidro donde encontraras a la mejor plana de profesionales especializados en el cuidado de pie. 

Además, podrás evitar futuras enfermedades y dolencias en los pies, desde uñas encarnadas o juanetes hasta una fascitis plantar.

Es importante hacer un seguimiento desde las etapas más prematuras de una persona. Por ejemplo, la primera vista al podólogo para un niño debería ser entre los cuatro o cinco años de edad y repetirlas una vez al año.

Este seguimiento ayudara a prevenir posibles problemas típicos en la niñez, como pies planos, mala posición de los dedos, papiloma, disminución de la estabilidad. Otras de las razones principales por la que debemos acudir al podólogo es que gracias a él también podrás conocer la salud de tu pisada.

Los pies son una parte esencial del cuerpo humano porque soportan nuestro peso, además nos aporta equilibrio, y apoyo. Por eso, una pisada incorrecta puede afectar de forma silenciosa a un problema mayor.

Por ejemplo, rotura de meniscos, esguince de tobillo, desviación de la columna y cadera. Por eso, es importante someternos a un estudio biométrico de la pisada, algo muy sencillo con lo descartaremos cualquier enfermedad a futuro. Si, ¿Aún no sabes qué tipo de pisada tienessegún el desgaste de tu calzado? Aquí te dejo un post para que averigües un poco del tipo de pisada.

Es esencial que acudas al podólogo si practicas algún deporte. Ellos nos asesoran para obtener un mejor rendimiento y realizar adecuadamente nuestras actividades. La practica deportiva puede ocasionar algunos problemas que debemos prevenir y hacer un seguimiento para evitar que se conviertan en una lesiones mayores o problemas más graves, la cual dependerá muchas veces de una operación quirúrgica.

También podrá indicar en el tipo de calzado a utilizar, algo que suele ser origen de problemas sobre todo en el caso de las mujeres con la utilización de tacones o zapatos demasiado estrechos.

Esperemos que este articulo te haya sido de mucha utilidad, si tienes alguna inquietud o deseas que toquemos algún tema en particular solo tienes que dejar tu comentario en nuestro post que con gusto te ayudaremos.

Como tratar los callos en los pies

Está comprobado que, las personas que utilizan tacones, zapatos y calcetines muy ajustados sufren de callos en los pies. Los podólogos expertos en el tema, aseguran que este problema se debe a la falta de exfoliación o el poco cuidado que se le brinda a los pies.

Muchos de ellos cometen el grave error de intentar arrancar los callos para reducir esa fea apariencia de piel reseca y gruesa. Sin embargo, esto da lugar a infecciones que pueden agravar el problema y cause mayor fastidio al caminar.

Si alguna vez has padecido de callos en los pies, sabes que es insoportable. No te permiten ponerte ningún zapato y estarás incómodo por el transcurso del día. Y lo único que querrás hacer es llegar a casa y quitarte los zapatos. Si nunca has tenido callos, es importante que tomes algunas medidas preventivas.

Los podólogos recomiendan lo siguiente:

•  Tener a la mano una crema humectante. Porque al aplicarla ablanda la dureza de los callos y te ayuda a mejorar el aspecto de tu pie.
•  La piedra pómez es una buena opción. Sumerge los pies en un recipiente con agua caliente. Después frota  con la piedra pómez, esto permitirá retirar el tejido muerto.
•  Trata de hacer un baño para tus pies con aceites naturales (oliva, almendras y ricino), después exfolia bien tus talones. 

Pero, si tú tienes mayor preferencia o gusto por los remedios caseros, entonces puedes probar con las siguientes recetas:

• La cebolla, tiene una preparación rápida y fácil. Lo que debes de hacer es cortar la cebolla por la mitad y frotarla despacio sobre la zona afectada. Repite este procedimiento cada noche antes de acostarte. No es necesario que enjuagues. Trata de que los jugos de la cebolla penetren bien en la piel. Ponte calcetines y a la cama.
• El ajo. Tiene una preparación parecida al de la cebolla, salvo que este se machaca y se mezcla con el aceite de oliva. Cubre la zona afecta y tápala con una gasa, venda o paño y déjalo que actúe toda la noche. Retira por la mañana, sin enjuagar. Repite todos los días hasta que el callo desaparezca.

Aunque estos remedios caseros puedan llegar a ser muy efectivos, si uno lo realiza con constancia y esmero, la mayoría de personas no suelen probarlo. Esto se debe al desagradable olor que emana ambos vegetales. Por ello, lo más recomendable es acudir a un centro de podología, donde el podólogo te evaluará y te brindará el tratamiento adecuado para tu problema.     

En Lima, existen una gran variedad de podólogos a los que podrás visitar y tener una orientación más amplia sobre los diversos servicios que ofrecen en las clínicas podológicas en Lima. Porque los pies son una parte fundamental de nuestro cuerpo y merecen el cuidado apropiado. 

DIME COMO CAMINAS Y TE DIRÉ QUE PODÓLOGO VISITAR

Nuestros pies son los que nos guían por el camino que queremos recorrer y a veces los que no. Desde que empieza todo. Los primeros pasos frente a tus padres, poder correr sin dirección huyendo de tus hermanos, aprendiendo a manejar bicicleta, claro con su respectiva caída, los mejores bailes de la noche y a dónde quieres llegar.

Por esta razón, estas extremidades tienen que tener el debido cuidado, no solo unos días o semanas, sino todo el año, en especial los días que más trabajan. Si tus pies comienzan a padecer dolores o molestias, comienzas a dejar de disfrutar de las actividades más básicas de tu vida diaria. Afortunadamente, estas dolencias son fácilmente prevenidas. También hay tratamientos muy eficaces. Con la guía de un buen especialista en podología.

Sin embargo, en condiciones comunes, los pies suelen presentar callos, el pie de atleta, los hongos, etcétera.

¿Qué es la podología? Es la rama de la medicina que se ocupa del diagnóstico y tratamiento médico, quirúrgico, mecánico, físico y complementario de las enfermedades, lesiones y defectos de los pies se llama medicina podológica o podología.

Lo beneficioso que tienen los tratamientos tradicionales de podología es que pueden combinarse con una variada gama de tratamientos de cuidado al pie. Además del corte de uñas de costumbre y tratamientos para las durezas, verrugas y de uñas de los pies encarnadas existen tratamientos de pedicura, baños de parafina terapéuticos y, más orientado a problemas médicos podemos encontrar aparatos ortopédicos recetados, curación de las úlceras, callos, etcétera.

Para poder iniciar un tratamiento podológico se necesita recopilar o conocer la historia clínica completa del paciente para saber que tratamiento podológico se ha realizado antes o qué tipo de medicamentos ha consumido, esta información es de mucha utilidad para el podólogo esté al tanto si podría haber medicamentos incompatibles con el paciente. Y pueda dar un diagnóstico más preciso de la situación en que se encuentran los pies.

Existen diferentes tipos de tratamientos para los pies:

Tratamiento podológico de rutina: El tratamiento comienza con un baño de pies a base de hierbas. Las uñas se cortan y se arreglan. La piel dura, los callos y talones agrietados son eliminados. Se da masaje en los pies.

Tratamiento para las verrugas: Existen una gran variedad de opciones de tratamiento, lo que incluye tratamientos cáusticos semanales o crioterapia (congelación).

Evaluación biomecánica: El podólogo evaluará biomecánicamente las extremidades inferiores del cuerpo y aconsejará un tratamiento adecuado para curar los dolores y molestias.

Pedicura Médica: Lo último en la terapia del pie con un podólogo cualificado. El tratamiento comienza con un baño de hierbas. Las uñas se cortan y se les da forma. Las cutículas se tratan y se reducen. Piel dura, los callos y talones agrietados son reducidos, mejorando enormemente el aspecto de la piel.

En la actualidad las mujeres son las más vulnerables de padecer problemas en los pies a diferencia de los varones, esto se debe a que pasan mucho tiempo caminando con zapatos estrechos, ajustados y en especial los tacones altos, que pueden llegar a dar calambres en la parte delantera del pie. A una gran mayoría de mujeres les ocasiona riesgos, dolencias y heridas en los tobillos.

Algunos de los problemas a los que las mujeres son más propensas por el hecho de usar zapatos incómodos son:

• Juanetes, comienzan con una inclinación del dedo gordo del pie, cambiando gradualmente el ángulo de los huesos a través de los años y la produciendo la protuberancia característica lentamente.
• Fascitis plantar, la estructura del pie defectuosa es la causa más común de la fascitis plantar, en las mujeres puede dar lugar al uso de zapatos que no apoyan bien, como sandalias y zapatillas de ballet.
• Esguince de tobillo, aunque cualquier persona puede sufrir un esguince de tobillo, las mujeres son especialmente vulnerables a esta lesión cuando se usan zapatos de tacón alto.

Prevén las uñas encarnadas, aprendiendo a cortarlas correctamente

Las uñas encarnadas son el enrojecimiento de la piel en el borde de la uña. Lo más habitual es que pase en el dedo gordo, pero en realidad puede suceder en cualquier dedo.

Por ello, es necesario mantener limpias y bien recortadas las uñas de nuestros pies tanto por estética, como por salud e higiene.

En nuestro artículo te enseñaremos a evitar estas molestas uñas encarnadas y aprender la correcta forma de recortarlas. sin embargo, si ya padeces de este problema, es mejor acudir cuanto antes con un podólogo.

Las Causas más frecuentes de las Uñas Encarnadas: 

-Cortar las uñas  de manera incorrecta, dándoles una forma redonda, lo que causa el crecimiento anormal.

-Usar zapatos muy apretados o con un tacón muy alto, también afectamos el libre crecimiento de las uñas, provocando que éstas se entierren.

-No hacer una limpieza adecuada de los pies pueden provocar que las uñas recojan suciedad y producir el efecto de que se entierren.

-Recibir muchos golpes en los dedos de los pies, ya sea por la práctica de algún deporte o por cuestiones laborales.

¿Cómo cortar las uñas de los pies correctamente?

Lo único que necesitas es tener las herramientas necesarias y toda la disposición de hacerlo correctamente.

Herramientas:

-1 Exfoliante

-1 Palito de naranjo.

-1 alicate o pinza

-1 lima gruesa de cartón.

-1 cortaúñas recto y uno normal.

Procedimiento:

-El momento perfecto para cortar las uñas de los pies, es después de la ducha o de haber lavado los pies con agua tibia y jabón. Pues así, las uñas se suavizarán ligeramente y la tarea de cortarlas será mucho más fácil.

-Ten en cuenta que las uñas de los pies no son iguales a las de las manos y no es adecuado cortarlas dándole forma redonda. Solo, requieren un corte recto y limpio, esto, para evitar dejar bordes irregulares. También procura que queden uno o dos milímetros como mínimo por encima del dedo.

-Lo ideal es usar un buen corta uñas, pues ofrece mejores resultados que las tijeras simples.

-Una vez tus uñas están bien cortadas, puedes limarlas suavemente respetando la forma del corte. En ningún caso cortes las cutículas, simplemente utiliza un palito para removerlas y empujarlas hacia atrás. Luego, aplica una crema exfoliante en la zona de las cutículas para proteger la piel y suavizarla.

Recomendación:

Como mencionamos en un principio, las personas que ya padecen de las uñas encarnadas o que sufran diabetes, lesiones en los pies, tobillos o piernas o mala circulación en los pies deberían acudir cuanto antes con un  médico, podólogo o dermatólogo.

4 recetas caseras que fortalecerán tus uñas

Las uñas son una parte de la estructura compuesta de una proteína conocida como queratina y para su sano crecimiento requiere de una ingesta suficiente de vitaminas A, B, C y E, además de aminoácidos y minerales.

Son una parte muy importante del cuerpo, tanto para la salud como para lo estético; sin embargo, muchas personas tienen problemas con estas: Por la falta de crecimiento, el resquebrajamiento con facilidad, la falta de brillo y color, o el contagio de hongos.

1. Receta de menta y manzanilla

Las propiedades que conllevan la menta y la manzanilla mejoran la apariencia de las uñas y alivian los problemas más comunes como lo son la sequedad y la debilidad.

Ingredientes:

-5 hojas frescas de menta

-2 cucharadas de manzanilla (20 ml)

-1 taza de agua hirviendo (250 ml)

-½ cucharadita de aceite de oliva (2 g)

-2 cucharadas de harina de trigo (20 g)

Preparación:

-Mezcla la manzanilla con las hojas de menta y añádelas a una taza de agua hirviendo.

-Deja reposar el té durante 30 minutos.

-Agrégale el aceite de oliva y la harina de trigo para formar una pasta.

-Utiliza la preparación final para cubrir la superficie de las uñas y déjala actuar durante media hora.

2. Receta de Leche y Jugo de limón

Otra de las recetas naturales para hacer crecer las uñas es el combinar la leche con el limón, pues con él además de endurecer las uñas y evitar que se quiebren con tanta facilidad, consigues blanquearlas y dejarlas con un tono más bonito y unificado.

Ingredientes:

-1/2 taza de leche

-1limón

Preparación:

-Mezclar la leche y el jugo de 1 limón recién exprimido.

-Introduce las uñas en este líquido durante 15 minutos y repite el tratamiento al menos unas 3 veces a la semana.

-Verás que poco a poco tus uñas se fortalecerán creciendo más rápido y saludables.

3. Receta de ajo:

Esta es una de las recetas más populares para el cuidado y crecimiento natural de las uñas. Su compuesto azufrado, sumado a sus cualidades antibióticas y antioxidantes, lo hacen uno de los mejores aliados para fortalecerlas y evitar la aparición de hongos o infecciones.

Ingredientes:

-2 dientes de ajo

-1 esmalte transparente

Preparación:

-Tritura muy bien los dos dientes de ajo hasta obtener una pasta e introdúcela en el esmalte transparente.

-Aplícate una capa del tratamiento todos los días durante una semana.

4. Receta de Vinagre de Manzana

Es producto cuenta con propiedades ideales para el cuidado de las uñas. Está relacionado con el tratamiento de las infecciones por hongos debido a sus increíbles propiedades antifúngicas y antimicrobianas, también funciona perfectamente contra la fragilidad y la debilidad de las uñas. Por ello, puede ayudarte a hacer crecer las uñas rápido y de manera saludable.

Ingredientes:

-1 vaso de agua

-1/2 vaso de vinagre de manzana

Preparación:

-En un recipiente coloca el agua y el vinagre de manzana

-Mezcla ambos ingredientes

-Introduce tus uñas en la mezcla dejando tus manos  sumergidas durante unos 10 o 15 minutos.

¿Cómo eliminar la resequedad de tus pies?

Los pies resecos no solo son problemas de hombres, también son de las mujeres. Muchos de estos problemas es ocasionado por que utilizamos zapatos abiertos o sandalias que nos ponen en contacto con el polvo.

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo. Una de las funciones de la piel, es ser la capa de nuestro organismo, te imaginas: ¿Qué seria de nosotros si no tenemos piel? bueno. Estaríamos expuesto a contraer cualquier tipo de enfermedades. 

¿ Qué función tiene la piel?

Su función de la piel es cubrirnos y protegernos de dos mundos. El  interior( lo que no se puede ver a simple vista) y del exterior ( lo que se  puede ver a simple vista).Si no hidratamos nuestra piel, esta se puede volver vulnerable y dejara de cumplir con su función de evitar cualquier de virus al que estamos expuesto día a día. Así como es importante la piel de nuestro cuerpo también es importante cuidad la piel de nuestros pies. 

¿Por qué reseca la piel de los pies?  En época de verano muchas persona optamos por una sandalias o zapatos abiertos para liberarnos muchas veces del calor. Pero unos de los errores es que exponemos por muchas horas nuestra pies al aire libre. exponiendo la piel al polvo. ¿ Qué produce una piel seca en nuestros pies? Una piel seca en nuestro pies nos puede causar desde la incomodidad al caminar hasta heridas dolorosas que pueden ser causantes de infecciones a la salud. En este articulo descubre como evitar la resequedad de tu piel, con remedios caseros. 

Escuchaste de las parafinas, es un tratamiento que esta dando resultados asombrosos no solo se utiliza en la manos también en los piel.¿qué es la parafina?. Es un cera que se puede poner en contacto con la piel. La cual es calentada a una temperatura adecuada.¡cuidado! la parafina no puede ser muy caliente te puedes quemar..¿Qué beneficios tiene la parafina? hará que tu piel se humecte, esto hara que consigas una piel más suave. 

Las cremas de paltas y platano es si duda lo mas natural que puedes encontrar. En un recipiente o pote revuelve estos dos componentes hasta encontrar consistencia. Luego lo colocamos en la zona seca por unos 10 a 20 minutos, lo cubrimos con una bolsa de plástico de esos que se cubre los alimentos. Este tratamiento lo puede utilizar dos o tres veces por semanas. 

¿Cuándo realizarse un Pedicure Médico?

El pedicure médico es un procedimiento terapéutico realizado por un especialista, en este caso un podólogo, para mantener la buena salud de las uñas.

Se debe diferenciar entre los pedicures que ofrecen los centros de podología y los centros estéticos que proliferan en Lima, que ofrecen el mismo servicio en apariencia. Esto lo veremos más adelante.

1.    ¿Cuándo se recomienda un pedicure médico?

Este procedimiento es indispensable cuando hay:

-       Onicomicosis [hongos en uñas]. Es una afección que afecta a la totalidad de la uña. Existen tres tipos de hongos que causan onicomicosis y el tratamiento difiere según el tipo de hongo identificado. La podología en este caso es recomendada para devolver el buen aspecto de la uña.

-       Onicogrifosis [Crecimiento exagerado de uñas]. Puede darse como signo de otra patología, además, un mal corte puede generar onicocriptosis.

-       Onicocriptosis [uñas encarnadas o uñero]. Se presentan con dolor inflación, carnosidad y supuración. Es un error tratarlo caseramente, sin la supervisión de un podólogo, porque no resuelve el problema y hace que vuelva a aparecer.

-       Uñas decoloradas. Son antiestéticas y son signos de alguna infección o enfermedad existente y no tratada. También puede ser un efecto secundario a algún tratamiento farmacológico.

-       Pie de atleta. Son hongos que se desarrollan entre los dedos, causando grietas, dolor picazón y mal olor.  

-       Callos y durezas. Producto del uso frecuente de un calzado inadecuado, que causa fricción y/o presión.

2.    ¿Qué se hace en un pedicure médica?

1.    Evaluación del pie y uñas.

2.    Limpieza profunda de las uñas.

3.    Lijado, pulido y modelado de uñas.

4.    Eliminación de células y piel muertas.  

5.    Suavizado de callos, durezas y asperezas en talones y dedos.

6.    Rebajar el grosor anormal de las uñas.

7.    Aplicación de esmalte médico [protector y antifúngico].

3.    ¿A quiénes se les recomienda un pedicure médico?

Este procedimiento es recomendado a toda persona sin distinción de edad y género para prevenir, conservar y rehabilitar las uñas de los pies.

Sin embargo, existen ciertas tendencias en cuanto a profesiones o rutinas diarias que hacen que una persona sea más propensa a desarrollar lesiones relacionadas a sus uñas.

Por eso, la pedicure médica se realiza con mayor frecuencia en:

-       Médicos y personal de salud. Debido a su exposición directa con pacientes con problemas previos como onicomicosis que es de fácil contagio.

-       Pacientes diabéticos. En este grupo es indispensable mantener el buen cuidado del pie en general para evitar cualquier tipo de lesión que derive en gangrena y amputación del miembro.

-    Bailarines y actores. En bailarines la presión sobre el pie es constante, exponiéndolo a desarrollar lesiones y enfermedades como onicomicosis. En actores e intérpretes, es fácil el contagio debido al vestuario que se comparte y por escenas y ensayos que se realizan descalzos.

-       Deportistas profesionales y aficionados. Este grupo trabaja directamente con podólogos que supervisen la buena condición de los pies, en especial de corredores, ciclistas, futbolistas, nadadores y voleybolistas.  

-    Camareros y personal de servicio. Debido al contacto directo con otras personas [mano a mano] que los expone a contagios. O bien puede ser por mantener las manos húmedas [en el caso de los lavaplatos].

-       Personas con enfermedades previas. Como artritis que debilitan y deforman las uñas tanto de manos como de pies.

4.    Pedicure Médico vs. Pedicure Estético

La principal diferencia entre estos dos tipos de pedicure es el objetivo que cumple:

-       Pedicure médico. Busca la higiene y el cuidado de los pies.

-       Pedicure estético. Busca el embellecimiento del pie.

En cuanto a la técnica el pedicure medico se realiza en seco sin mojar el pie como si lo hace el estético.

Además, el material médico utilizado es esterilizado y/o descartado. Los centros estéticos no cuentan con la tecnología que asegure que los implementos usados sean esterilizados adecuadamente. En el caso de los esmaltes con los que cuenta los esteticistas, la brocha aplicadora sigue siendo la misma y no se cambia y es utilizada en diferentes personas.

Un esteticista se encarga de embellecer los pies, pero no puede detectar los signos que evidencien algún trastorno en el pie y uñas como si lo haría un especialista en una clínica podológica.