¡Mantén tus pies libres de verrugas!

Nuestros pies son unas de las partes más delicadas tenemos. Puesto que pueden ser afectadas por muchas dolencias, como cayos, ampollas, hongos (que pueden llegar a extenderse y afectar a nuestras uñas) o inclusos las muy temidas verrugas.

Sí, las verrugas son neoformaciones epiteliales, una especie de tumorcitos en la piel, pero que son benignas. Son generadas por el virus papilona humano (HPV). Aunque no son cancerígenas, ni nada por el estilo, si tienen un alto grado de contagio.

Al igual que con los hongos, la más efectiva forma de contagio es el contacto directo con la zona afectada. Pero, ¿cómo llega a desarrollarse tan rápido? Debido a una serie de factores el HPV puede generarse o desarrollarse a gran velocidad. Estos son:

• Heridas. Que significarían para el virus una puerta abierta para infectar nuestro cuerpo.

• Calor y humedad. Aquellos calzados que no cuentan con una ventilación adecuada y que además generen que nuestros pies transpiren de manera descomunal son los causantes de estas infecciones.

• Tener bajas nuestras defensas. Todo el mundo sabe que si no nos alimentamos correctamente nuestro sistema inmunológico no funcionará correctamente y esto a su vez permitirá al virus ingresar a nuestro cuerpo con mucha facilidad.

Si bien, cualquier persona que no tengo una adecuada higiene personal puede contraer este tipo de enfermedades, las verrugas tienen afectan más a los niños y a los jóvenes (siendo más precisos en edades de 5 a 20 años).

Por otra parte, debes saber que existen dos tipos de verrugas plantares. Éstas son: La verruga mirmecia (es profunda y única, por lo general causan mucho dolor al momento de caminar porque son muy sensibles a la presión) y la verruga superficial (que se ubican sobre la planta del pie a la altura de los dedos).

Pero tranquilo, no debes asustarte si empiezan a brotarte. Existen muy buenos tratamientos en Lima realizados por podólogos expertos. Estos son:

• Tratamientos Caústicos: Consisten en una serie de inyecciones con sustancias especializadas en la combatir éstas infecciones.

• Tratamientos Quirúrgicos: Se coloca una anestesia en el pie y se procede a retirar la verruga completamente.

• Crioterápia: Como su propio nombre lo dice, se utiliza el método de congelación para destruir y luego retirar el tejido afectado.

También existen otros remedios y procedimientos caseros que puedes utilizar para tratar las verrugas.

Remoja tus pies en un lavatorio con agua caliente (de unos 45 °C), durante unos 30 o 45 minutos dos o tres veces por semana.

Antes de dormir, frota tus pies con un par de dientes de ajo y véndalos. Los ajos poseen propiedades antivirales que te pueden ayudar a combatir este problema.

Otros métodos caseros son la utilización de vinagre de manzana, luego debemos colocar una cinta adhesiva sobre la verruga. Del mismo modo podemos utilizar cáscaras de plátanos y gel de aloe vera.

No obstante, si estos métodos no funcionan, porque cabe la posibilidad de que no surtan efecto, debemos consultar con un experto en esta área, así sabremos exactamente el tipo de verruga que nos afecta y cómo combatirla correctamente. Porque recuerda no hay satisfacción más grande que tener tus pies limpios y frescos.